" Chaque être humain porte en lui des parties fragiles, mais aussi des ressources insoupçonnées. "
Marianne Viallet, thérapeute intégrative, psychopraticienne.
Je suis Marianne Viallet, thérapeute intégrative et psychopraticienne située à Trélissac en Dordogne, près de Périgueux. Je vous reçois au cabinet ou en télé-consultation.
Je pratique une thérapie brève, centrée sur le présent, et axée solutions. Le but étant de comprendre la situation qui vous pose problème, de mettre à jour les pensées, sentiments et actions qui vous desservent, et ce que vous pouvez faire aujourd'hui de différent pour obtenir un résultat différent, plus proche de vos objectifs de vie.
Je serais à vos côtés afin de vous apporter un éclairage nouveau, retrouver une liberté d'action et vous aider à vous remettre en mouvement, afin de vous libérer de ce qui ne vous sert plus et d'aller vers une vie plus alignée pour vous.
QUI SUIS-JE ?
En savoir + sur moi
JE VOUS ACCOMPAGNE SUR 3 PROBLÉMATIQUES PRINCIPALES :
Les troubles alimentaires
Quand les restrictions et compulsions alimentaires rythment notre quotidien et que l'on souhaite retrouver une relation apaisée avec la nourriture et notre corps.
Les traumas et
blessures d'enfance
Quand notre passé impacte toujours notre présent et nous fait ressentir une sensation d'insécurité permanente, de l’anxiété, des peurs, des ruminations mentales, un manque de confiance en nous… nous empêchant de nous épanouir et d'atteindre nos objectifs.
Les difficultés relationnelles
Lorsque le lien (famille, amis, couple, enfant, collègue...) se teinte d’incompréhension, de tension, de souffrance, qu’on éprouve des difficultés à communiquer ou à s’affirmer et que l’on reste bloqué(e) dans des schémas insatisfaisants sans savoir comment en sortir.
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Pour vous accompagner sur ce chemin, j'utilise des outils variés
Questionnement socratique, dialogue avec vos différentes parts intérieures, exploration de vos croyances, visualisation guidée, exercices de régulation des émotions et du système nerveux, PNL, TCC… selon vos besoins !
Ensemble, nous irons explorer ce qui vous fait souffrir, mettrons en lumière les ressources et les possibilités d'action que vous ne voyiez pas / plus, pour vous aider à débloquer la situation et vous sentir de nouveau compétent, confiant et apaisé(e).
Chaque parcours thérapeutique est unique. Ici, il n’y a ni jugement, ni injonction, seulement un accompagnement personnalisé, respectueux et attentif pour vous aider à vous rapprocher toujours plus de vous-même.
MON APPROCHE
- Naturopathe certifiée, formée à la diététique psycho-comportementale et à la prise en charge des troubles des conduites alimentaires (TCA).
- Thérapeute intégrative / psychopraticienne certifiée : formée à la psychologie positive, aux TCC 3ème vague, à la PNL, et à la thérapie Gestalt.
- Spécialiste du stress post-traumatique certifiée, formée à la régulation émotionnelle et à la régulation du système nerveux.
- Certifiée en affirmation et assertivité, Communication Non Violente, écoute active.
- Accompagnante parentale, formée à la méthode REACT, outils d'accompagnement des enfants avec un trouble de l'opposition, neuroatypiques, TDAH...
- Formée au coaching des personnes neuroatypiques (HPI, TSA, TDAH) et hypersensibles.
MES FORMATIONS
Je vous reçois dans mon cabinet à Trélissac, aux portes de Périgueux (24)
Un espace paisible et cocooning, une bulle hors du temps où vous pourrez venir déposer vos difficultés en douceur.
Je propose aussi des séances en télé-consultation, vous pouvez choisir selon ce qui est le plus confortable pour vous ou faire un mix présentiel - distanciel, tout est possible.
Quelque soit le format, je vous offre un espace chaleureux où la confiance, la bienveillance et le respect sont au centre de chaque rencontre.